massage
"...eigentlich praktizieren wir babymassage...wir liebkosen das innere kind..." (dr. andreas stötter)
mittels gezielter, achtsamer, meist schmerzfreier berührung unterstütze ich ihr nervensystem und ihre muskulatur sich zu entspannen.
dies führt auf körperlicher, geistiger und seelischer ebene zu mehr sicherheit, vertrauen, innerem frieden und zu weniger schmerzen.
im übrigen ist dies die voraussetzung für gelingende soziale interaktion und genussfähigkeit.
ein gestresstes nervensystem unterstützt angriff, flucht und hamsterradmarathon, jedoch keine empathische kommunikation.
ich bin diplomierter gewerblicher und medizinischer masseur (meisterbetrieb) mit fokus auf ganzheitlicher körpertherapie.
achtsame massage bzw. berührung hilft nachweislich bei depressiven verstimmungen, angst, unruhe uvm.